Hipnoterapia a odchudzanie – Jak to się zmienia? O co tutaj chodzi?

Dzieje się to na poziomach podświadomych, podświadomość to między innymi nasze nawyki. Zauważ, że jak już się czegoś nauczysz przestajesz być tego świadoma-y, to jak jazda na rowerze – kiedy pierwszy raz wsiadasz na rower jesteś w pełni świadom-a, że musisz naciskać na pedały trzymać ręce na kierownicy, gdzie są hamulce, ale kiedy już się nauczysz jeździć po prostu to robisz i nie zastanawiasz się nad tym jak to robisz, po prostu wsiadasz i jedziesz. Robisz to całkowicie automatycznie.

hipnoza odchudzanie

Podobnie jest z jedzeniem – masz nawyk jedzenia i często nie zauważasz kiedy to robisz, dzieje się to automatycznie, jest tak też z nawykiem przejadania i nawykiem jedzenia niezdrowych rzeczy. W przypadku słodyczy często jest tak, że zajadamy problemy, ale to również jest nawyk. Jest to nawyk reagowania w określony sposób na stres. Jest również tak z poczuciem smaku – jakiś smak jest Ci znany, znajomy, a więc twoje ciało ma nawyk reagowania na niego w określony sposób, wszystko to dzieje się na poziomie podświadomym.
Więcej:
https://hipnozaterapia.pl

Zapraszam na sesje hipnozy 500 530 655

Hipnoza na Odchudzanie
Uwolnienie od napadowego jedzenia słodyczy
Uwolnienie od nałogu przejadania się
syndrom jelita drażliwego